Camminare insieme a qualcuno fa sì che si sincronizzino il passo e la respirazione e ci si intenda meglio.
Walking Counseling: colloquio in cammino
Camminare è un’attività tanto semplice quanto salutare. Il movimento attiva nell’organismo processi chimici che favoriscono lo svolgersi del pensiero. Lo sapevano già gli antichi filosofi e le neuroscienze lo hanno dimostrato.
Quando il corpo accompagna il movimento del pensiero
Il cammino è in sé una forma di colloquio con il paesaggio che muta continuamente alla velocità del passo: cambiano i punti di riferimento e le suggestioni che si ricavano dall’osservazione e dall’ascolto.
Il colloquio in cammino ha la durata di circa un’ora e si svolge al parco. Non richiede nessuna preparazione atletica né un abbigliamento speciale – a parte un paio di scarpe comode – e può essere svolto in qualunque momento della giornata anche la mattina presto o nel tardo pomeriggio se hai impegni di lavoro.
Il colloquio può essere una consulenza unica oppure un ciclo di incontri in cui ti illustrerò alcune tecniche che, una volta apprese, potrai utilizzare autonomamente.
DOVE: Milano, Parco Sempione
QUANDO: da lunedì a venerdì dalle 8 alle 18
QUANTO: il colloquio della durata di 60 minuti ha un costo di €65
COME: COME: compila il modulo di contatto indicando le tue preferenze di giorno e orario. Riceverai un mail di riposta da Metodo Colloquio.