imparare a lasciare andare
L’esperienza della perdita fa parte delle nostre vite. A volte porta con sé un sentimento di sconfitta e abbandono.
Curare le ferite della perdita è come intraprendere un’ascensione ad alta quota. Occorre affidarsi a una guida esperta, avere un’attrezzatura adeguata e un allenamento sufficiente a fidarsi delle proprie possibilità.
Un colloquio non può essere la cura, ma può funzionare come esercizio per imparare a trovare le risorse nei momenti critici come una perdita di lavoro, di una persona cara, di una relazione…
L’esercizio che ti propongo durante il colloquio è quello di provare ad alleggerire il tuo “bagaglio di esperienza” .
Quando proverai a liberarti di qualche abitudine che col tempo si è trasformato in un fardello avrai la sensazione di dare spazio a una maggiore libertà di azione nel presente.
Inizia ora la tua trasformazione
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